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山海ぶしで簡単！梅肉生姜焼き
梅肉入りしょうが焼きを、磯じまんの山海ぶしで簡単に！南高梅、鰹節、紫蘇の風味で本格的
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材料：
豚肉、キャベツ、オクラ、玉ねぎ、山海ぶし 又は梅肉ペースト、醤油、酒、みりん、砂糖、
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大人の食べるカプチーノフラッペ
甘すぎるフラッペではなくて、程よい甘みの
大人の向けフラッペです。ケーキとビスケット
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材料：
深煎コーヒー粉、水 給水タンク用、氷、生クリーム、チョコレートシロップ、牛乳、オレオ
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こだわり人参ドレッシングのさっぱりパスタ
こだわり人参ドレッシングが香る、さっぱりパスタ。夫も喜んだしっかりとした味です。
材料：
パスタ、おろしニンニク、オリーブオイル、鷹の爪、玉ねぎ、ブロッコリー、チキンフレーク
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こだわり人参ドレッシングでイカ和え
金時人参のオレンジ色が綺麗な一品。しっかりとした塩気で、おかずやおつまみに♪
材料：
お刺身用イカ、オクラ、ネギ、金時人参とえごま油のこだわり人参ドレッシング、粗塩、おろ
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とろける白子のあったかかけうどん
テーブルマークのさぬきうどん5食入りを使って、10分あれば出来るあったかうどんです。
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材料：
テーブルマークのさぬきうどん、めんつゆ（2倍濃縮）、水、白子、にんじん、小松菜、しめ
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