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☆ミィカァ☆
☆ミィカァ☆ のキッチン
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♬《レンチン》かぼちゃサラダ

°⁂-⁂-⁂°
材料： ★かぼちゃ（1㎝角に切る）、★オススメ具材⇒玉ねぎ・ベーコン、☆マヨネーズ、☆コンソ ...

♬かぼちゃサラダ

°⁂-⁂-⁂°
材料： かぼちゃ（幅5ミリの扇切り）、オススメ具材⇒レンコン・ベーコン・玉ねぎ、★オリーブオ ...

♬《レンチン》ニラマヨ

°⁂-⁂-⁂°
材料： ニラ（3㎝幅に切る）、★すり胡麻、★醤油・砂糖・マヨネーズ

♬明太クリームうどん

°⁂-⁂-⁂°
材料： うどん、★バター、★小麦粉、★牛乳・水、☆明太子、☆白だし、☆醤油、オススメ具材⇒大 ...

♬ホイル焼き

°⁂-⁂-⁂°
材料： ★肉・魚、★味噌・マヨネーズ・ケチャップ、★醤油・酒、オススメ具材⇒もやし・にんじん ...

♬にんじんのツナ和え

°⁂-⁂-⁂°
材料： ★油、★にんじん（細切り）、☆ツナ缶、☆醤油、☆砂糖・酒、すり胡麻

♬マカロニサラダ

°⁂-⁂-⁂°
材料： ★マカロニ（茹でて水切り）、★オススメ具材⇒きゅうり・ハム・玉ねぎ・卵、★オリーブオ ...

♬麺つゆ（代用）

°⁂-⁂-⁂°
材料： ★水、★醤油・みりん、★ほんだし

♬ポン酢（代用）

°⁂-⁂-⁂°
材料： ★醤油・みりん・お酢、★レモン汁

♬みりん（代用）

°⁂-⁂-⁂°
材料： ★酒、★砂糖
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