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タレが絶品★生ハムとサーモンの★生春巻き
春雨入れません！よりサラダっぽく。何本でもパクパクいけます。タレは絶品で生春巻きの他
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材料：
ライスペーパー、生ハム、スモークサーモン、レタス、長ネギ、カイワレ、キュウリ、パクチ
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サーモンとポテト★ナンプラーワイン蒸し
【簡単】ほんのり香るナンプラーの風味が食欲を誘って。サーモンにもジャガイモにもしっか
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材料：
サーモン、ジャガイモ、シメジ、バター、塩・黒コショウ、白ワイン、ナンプラー、飾り用・
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【辛】シラス・アサリ・トマトのパスタ
【簡単】シラスとアサリからたっぷりダシがでて美味しいです。種ごと入れる鷹の爪でピリッ
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材料：
シラス、アサリ、トマト、水菜、パスタ、マギーブイヨン、塩・黒コショウ、しょうゆ、茹で
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鰹なまり節とナスの冷製★煮びたし
冷蔵庫でよく冷やして。さっぱりとしていて鰹のナマリ節の香りと味の染みたナスがとても良
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材料：
鰹ナマリ節、ナス、ショウガ、水、お酒、しょうゆ、塩、みりん、カツオ細粒ダシ、長ネギ、
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