理学療法士・作業療法士を目指してブリガムヤング大学・アイダホ校に通うLittle ...

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さらさらスムージー *Smoothie*

セロリとしっとりバナナは、カリウムが豊富! むくみに効果が期待できる、フルーティーで ...
材料: セロリ(葉も可)、ミニキャロット(普通の人参も可)、ギリシャヨーグルト、生姜(すりお ...