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簡単万能常備食！じゃじゃ麺用肉味噌
甜麺醤・練り胡麻を使わずにできる手軽なじゃじゃ麺（ジャージャー麺)の肉味噌！ごはんや
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材料：
豚挽肉、たけのこ(水煮)、乾燥しいたけ(しいたけ可)、黒糖（砂糖や蜂蜜でも可）、にん
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15分完成！小松菜で本格サグキーマカレー
忙しい時にも簡単で栄養満点すぐ出来る、水を使わない本格サグキーマカレーです。
材料：
小松菜（またはほうれん草）、ベーキングパウダー（または重曹）、挽肉、にんにく(みじん
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【再現】金蓮のウィスキー入り豚肉の唐揚げ
漫画「マスターキートン」に出てくる金蓮のウィスキー入り豚肉の唐揚げを再現。ウィスキー
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材料：
豚肉(とんかつ用、酢豚用等)、しょうが（すりおろし）、しょうゆ、ウィスキー、片栗粉、
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フライパンで！焦がし鉄板ナポリタン目玉付
名古屋の喫茶店の定番鉄板ナポリタンをフライパンで！軽く焦がした麺と半熟卵の相性も抜群
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材料：
スパゲティ（乾麺）、ニンニク、ウィンナー、玉ねぎ、ピーマン、トマト（野菜）ジュース、
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