料理上手な肉食旦那、パン好きの5歳長女、2歳の次女がいます٩(๑òωó๑)۶みな ...

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離乳食おやつ◎かぼちゃきなこロール

食べきりサイズのプチパン。中身を変えて、朝食やおやつに◎1歳の娘はパクパクです♡
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、ヨーグルト、砂糖、塩、オリーブオイル、かぼちゃペースト、 ...

ひき肉と野菜の焼き肉のたれ炒め◎

家にあるもので簡単にパパッと一品♡
材料: 豚ひき肉、白菜、もやし、たまご、塩胡椒、焼き肉のたれ

我が家の酢飯の割合◎

ちょっと酸っぱめで食欲増進.。.:*♡食べ過ぎ注意。
材料: 山吹酢、砂糖、塩、白米

離乳食◎すき焼き

赤ちゃんも一緒にすき焼き♪
材料: 牛肉、えのき、しいたけ、白菜、もやし、豆腐、だし汁(ベビー用だし)、みりん、醤油

りんごマフィン◎離乳食

優しい味のりんごマフィン。離乳食やママのおやつに。
材料: りんご、砂糖(りんご用)、砂糖(生地用)、たまご、オリーブオイル、レモン汁、薄力粉、 ...

離乳食◎チーズマカロニ

子どもがすきなチーズ味♡覚え書き
材料: マカロニ、お好みの野菜、牛乳、水、チーズ

おから蒸しパンでハムたまトースト

糖質制限中でもおいしくたまごトースト♡
材料: ◆おからパウダー、◆たまご、◆水(牛乳や豆乳)、◆パルスイート、ベーキングパウダー、 ...

チーズワッフル◎糖質制限

甘さ控えめの食事ワッフル♡
材料: アーモンドパウダー、全粒粉、ベーキングパウダー、パルスイート(ラカント、砂糖など)、 ...

主食になるおからのおかず蒸しパン◎

お食事マフィンならぬ、お食事おから蒸しパン。
材料: ピーマン、玉ねぎ、ウインナー、おからパウダー、たまご、ベーキングパウダー、パルスイー ...

おからドーナツ◎糖質制限にも

おからで食べきり甘さ控えめドーナツ♡ シナモンでおからがあまり気になりません♪
材料: おから、たまご、ベーキングパウダー、パルスイート、シナモン、黒砂糖、きなこなど、油