子供からの「おいしいっ!おかわりある?」の言葉が嬉しくて日々、簡単でおいしいご飯 ...

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質の良いたんぱく質♪高野豆腐の煮物★

高野豆腐は質の良いたんぱく質が豊富♪優しい味付けで更に簡単♪
材料: 高野豆腐、れんこん、にんじん、白だし、しょうゆ

ダイエット♪節約に♪美味しくラーメン★

いつもと変わらないラーメン!!でも節約出来てカロリー控え目♪これならダイエット中もラ ...
材料: 中華麺、白滝、ラーメンのスープ、野菜、肉など

豚肉とグリーンピースのバターカレー炒め★

春の美味しいグリーンピース♪豆ごはんだけじゃなくオカズにもなります(*^-^*)
材料: 豚赤身焼き肉用、グリーンピース(さやから出した物)、サラダ油、バター又はマーガリン、 ...

朝ごはん★ランチにも♪野菜たっぷりピザ

野菜がたくさん♪ピザなのにシャキシャキしていて美味しいですよ~(o^-')b !
材料: 食パン(6枚切り)、玉ねぎ(薄切り)、ピーマン、ベーコン、キャベツ、溶けるチーズ、ケ ...