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sawa 小学4年生☻ towa 小学2年生 こども園で給食とおやつを作っていま
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sawa 小学4年生☻ towa 小学2年生 こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。
「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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❁りんごとクリチのサラダ❁
甘いりんごとクリームチーズとほろ苦ベビーリーフがベストマッチ♡ sawa❁大好物(
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材料: りんご、ベビーリーフ、オリーブオイル、塩胡椒、酢、クリームチーズ、胡桃
❁バナナほうれん草ココアスムージー❁
チョコバナナのようなスムージー❁* ほうれん草の青臭さは感じられません♡
材料: ほうれん草、バナナ、はちみつ、純ココア、水
❁スライスアーモンドとブルサントースト❁
なめやかな口溶けのブルサン♡スライスアーモンドのパリパリと合う❁*
材料: ブルサン(アップル&シナモン)、バター、食パン、スライスアーモンド、シナモン
❁ポテサラとおせんべいのトースト❁
おせんべいの塩気と甘めのポテトサラダが合う♡
材料: 食パン、ポテトサラダ、おせんべい
❁珈琲炒飯❁
甘くて香ばしい、おもしろ炒飯♡
材料: ハム、青ネギ、人参、ごはん、インスタントコーヒー、お湯、ココナッツオイル、卵、塩胡椒
❁切干大根と人参の塩昆布サラダ❁
パリポリ歯ごたえのあるサラダです❁* sawaの大好物♡
材料: 切干大根、人参、ポン酢、塩昆布、白ごま
❁しじみと人参の炊き込みご飯❁
しじみのエキスで出汁いらず。簡単炊き込みご飯♡
材料: 乾燥しじみ、人参、醤油、酒、米、水
❁紫キャベツとウインナーの素麺おやき♡
素麺と小麦粉でモチモチ♡紫キャベツで彩りも綺麗 ✩* towa❁食べてくれた記録(
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材料: 素麺、小麦粉、紫キャベツ、ウインナー、だしの素
❁レーズン冷や奴❁
洋風冷や奴 ✩*
材料: 絹豆腐、レーズン、黒胡椒、オリーブオイル、マヨネーズ
❁辛口カレーに♡レーズン&ナッツ❁
辛口のカレーと甘いレーズン、パリパリアーモンドが合う ✩*
材料: ご飯、スライスアーモンド、レーズン、辛口カレー
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