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☆ロールしない！ミルフィーユ？キャベツ☆
ロールしないで千切りキャベツとお肉を交互に重ねて煮るだけで簡単おかずに☆大人も子ども
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材料：
キャベツ、●挽肉（今回は豚）、●玉ねぎ、●塩こしょう、●片栗粉、コンソメ（今回は顆粒
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炊飯器☆にんじんケーキ
にんじん１本皮ごとまるごと♪カロテンたっぷり栄養満点！ホットケーキミックスで手軽に簡
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材料：
にんじん、ホットケーキミックス、マーガリンorバター(溶かしておく)、砂糖、はちみつ
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簡単☆レンジとフライパンで大学芋☆
子どもも大好きな大学芋。レンジとフライパンでズボラな私も簡単に美味しく大学芋が作れま
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材料：
さつまいも、はちみつ、醤油、サラダ油、ごま(今回は白すりごま)
