甘過ぎないひじきの煮物⭐️大豆入り
西式甲田療法に出ていた「すまし汁」レシピで出た昆布と干し椎茸を無駄にしたくなくて、ひ
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材料:
ひじき(乾燥)、人参、大豆水煮、水、醤油、ごま油、*干し椎茸、*昆布、*すまし汁
卵、牛乳、バター除去の簡単チョコマフィン
ワンボウルで出来て、バターも使わないので、思い立ったらすぐに焼けて、後片付けも楽です
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材料:
小麦粉、オートミール、玄米粉、塩、砂糖、油、豆乳、ベーキングパウダー、チョコレート(
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お茶のパウンドケーキ甘納豆入り
期限切れのお茶を使ったのですが、無農薬&有機栽培の持つ力なのでしょうか・・。想像以上
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材料:
バター、卵、三温唐、小麦粉、紫イモの甘納豆(濡れ芋)、粉状にしたお茶、お茶の葉(その
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砂肝だけどボリューム感あり!な炒め物
砂肝は塩焼き!と思っていたらしき家族の一人は、これを食べて改心した模様^^
材料:
にら、にんじん、たまねぎ、砂肝、片栗粉(塩、こしょう入り)、塩、こしょう、ガーリック
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