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牛肉と豆腐のオイスター煮
さっぱり豆腐とこってりオイスターソースの相性はばっちり！ご飯が進みます☆
材料：
牛肉（薄切り）、絹ごし豆腐、えのき（小）、絹さや、長ネギ、水溶き片栗粉、オイスターソ
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チンゲン菜のふわふわ卵白カニあんかけ
チンゲン菜のシャキシャキとカニ卵白あんかけのフワフワが妙にマッチした1品です。
材料：
チンゲン菜、カニ缶、卵白、しょうが（みじんぎり）、水、ガラスープ（粉末）、水溶き片栗
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