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ベジィとプリン
ベジィとプリン のキッチン
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　野菜ソムリエプロ 薬膳コーディネイタ−　 飾り巻き寿司1級 インストラクター ...

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冷めても美味しい！筍の肉巻き☆彡

甘辛だれで　お弁当のおかずやお酒のあてに最高ですよ♪
材料： 筍、豚スライス肉、☆醤油、☆オイスター、☆みりん、☆酒、☆砂糖、小麦粉、オリーブオイ ...

地味だけど～ダイエットに！玉こんにゃく煮

小腹が空いた時　お父さんのお酒のあてに！ 冷蔵庫に入れておけば　重宝しますよ！ 最後 ...
材料： たまこんにゃく、☆醤油、☆出汁(鰹だし小１)、☆酒、☆みりん、黒胡椒