美味しくて楽に作れるものが大好きな主婦です(*´∀`*)北海道で相方さんと二人暮 ...

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イワシとキノコのバター醤油パスタ

イワシを洋風に食べるパスタです!キノコとバター醤油がいい香り♪味にうるさい家族にもわ ...
材料: イワシ、しめじ(食べやすく分ける)、えのき(食べやすく分ける)、ほうれん草(5cm幅 ...

えびの殻で♪簡単スープカレー風

余った有頭えびの殻を活用!残り物でささっとスープカレー風に。30分くらいでできます。
材料: えびの殻、人参、たまねぎ、じゃがいも、きのこなど、水、カレールー

生おからリゾット♪(カレー味)

鍋かフライパン一つで5分でカレーリゾット!簡単でヘルシーで腹もちが良い♪じゃがいもが ...
材料: カレールー、水、生おから、白ごはん

小腹がすいた時に♪簡単生おからリゾット

鍋かフライパン一つで5分で出来る♪腹もちが良くてヘルシー!ついでにお通じにも良い♪ち ...
材料: コンソメ(キューブ)、水、牛乳、生おから、白ごはん