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かぶの酢の物〜ゆずなしも美味しい♪
これを食べると冬を感じるレシピです^_^
酢の物にして２日目、３日目と味わいが変わる
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材料：
かぶ、人参、塩、砂糖(我が家は三温糖)、酢、うすくち、ごま、ゆず皮・ゆずしぼり汁、い
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話題のレシピ入り☆豚こまの梅しそだれ焼き
調理時間10分！！簡単＆おいしい！！
カリカリジューシーの豚こま肉に、さっぱり＆コク
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材料：
豚こま切れ肉、塩コショウ、片栗粉、サラダ油、しそ、にんにく、梅干し、めんつゆ(ストレ
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栄養満天☆青のり大量消費レシピ☆
青のりを大量消費‼
簡単☆早い☆栄養満天☆おいしいレシピです(^^)
おやつに、おか
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材料：
☆米粉(薄力粉でも可)、☆卵、☆牛乳、☆水、☆塩、☆本だし(なくても可)、☆青のり(
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コツなし♪旨み♪栄養たっぷりみそ汁
食品高騰の中、価格安定&栄養も◎の乾物！
乾物活用でお財布にも身体にも優しく、毎日食
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材料：
切干大根、水、いつものみそ汁を作る時のだし、みそ、乾物わかめ、油揚げ、小ねぎ
５分でもちもちチョコケーキ♪
簡単、おいしい、子どものおやつに最適♪
５分でもちもちチョコケーキができます♪
材料：
☆米粉、☆ココアパウダー、☆砂糖、☆ベーキングパウダー、☆サラダ油、牛乳、粉糖(なく
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ゆでるだけ♪コツなしごま油香る豆苗ポン酢
副菜にも主菜にも、おつまみにもなる、簡単、おいしい、栄養満点の一品を作りました^_^
材料：
水、塩麹、ねこぶだし、豚バラ(切落とし、しゃぶしゃぶ用など)、豆苗、ポン酢、ごま油、
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定番おかずで♪みんなで楽しもう弁当♪
忙しい毎日でも、買い物から下ごしらえ、料理、盛り付けまで無理なく、子どもが喜ぶお弁当
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材料：
(からあげ用)鶏もも肉、しょうゆ、酒、、砂糖、塩こしょう、にんにく、生姜、(ゆで卵用
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