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勝負飯！The 肉巻きおにぎり
勝負に勝つには十分な食事量と、炭水化物とたんぱく質をしっかり摂ることが大切です。管理
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材料：
豚薄切り肉、白ごはん、油、ゴマ、濃口しょうゆ、みりん、砂糖、料理酒
パリパリ大根いなり寿司
大根のパリパリした食感と甘酢っぱさがいなり寿司と好相性、さっぱり美味しく頂けます。
材料：
油揚げ、だし汁、砂糖、みりん、濃口しょうゆ、薄口しょうゆ、料理酒、白飯、大根、すし酢
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ニンニンジャー 赤ニンジャー お弁当
保育園のお弁当日に作ると、ニンニンジャーが大好きな息子が喜んで、全部食べて帰ってきま
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材料：
かにかまぼこ、味付のり、ごはん、厚焼き卵、サイコロステーキ、りんご、ブロッコリー
