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フライパンde焼き混ぜビビンバ
フライパンdeお肉も野菜もご飯も焼き混ぜ楽ちんビビンバ！味ムラもなくおいしく仕上がり
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材料：
温かいご飯、もやし、人参、小松菜、豚バラ肉、醤油、砂糖、味醂:ごま油:蜂蜜、コチュジ
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特製怪味ソース♡豚コマ牛蒡の丸め焼き
豚コマ&牛蒡を香ばしく焼き上げ怪味ソースをたっぷりかけた1品です◎
材料：
豚コマ肉、牛蒡、☆酒、☆醤油:ごま油、☆生姜&にんにく(チューブ)、マヨネーズ、片栗
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ハマる♡小松菜&豚バラ肉の上海風焼きそば
上海焼きそばに使用される中国醤油がなくても
おウチある調味料で簡単に美味しく作れます
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材料：
中華麺or焼きそばの麺、☆醤油:サラダ油、小松菜、人参、玉ねぎ、豚バラ肉、★生姜(チ
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肉味噌inサツマイモの和風コテージパイ♡
高野豆腐メインのヘルシー肉味噌の上にマッシュしたサツマイモ&チーズを乗せてトースター
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材料：
高野豆腐(戻す前の状態)、豚ひき肉、玉ねぎ、☆味噌:酒:砂糖:オイスターソース、醤油
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♡長芋&ササミのげんこつ磯辺揚げ♡
ササミは少なめ長芋メインでシャキホク食感◎
ザックリ切って丸めて揚げるだけだから楽ち
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材料：
長芋、☆水、☆酢、ササミ、★砂糖、片栗粉、マヨネーズ:酒:あおさ粉、塩胡椒:昆布ダシ
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