広島県在住、高2の息子がいます。ブログ→https://note.com/has ...

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☺☻☺給食を再現!海藻サラダ☺☻☺

ツナ缶のオイルを使ってエコ料理! 海藻と☆を混ぜ合わせるだけの簡単サラダです!夏にピ ...
材料: 乾燥海藻サラダ、☆ツナ缶(オイル漬け)、☆米酢、☆醤油、☆砂糖、☆塩、☆胡椒

給食を再現 ❂食べる??ミネストローネ❂

常備野菜+ベーコンで具沢山美味しい!摩り下ろしじゃが芋でとろみつけたら・・あれれ?給 ...
材料: マカロニ、玉葱、人参、じゃが芋、ハーフベーコン、にんにくチューブ、ローリエ、完熟カッ ...

ノンオイルとツナオイルで胡瓜サラダ♋‸♋

胡瓜とツナをノンオイルのドレッシングで和えると・・・♪ マイルドな酸味でパク②お箸の ...
材料: 胡瓜、ツナ缶、リケン青じそドレッシング

醤油塩麹de玉子焼き(♛ฺД♛ฺ)

マイルドな味わいの醤油麹に塩麹で塩気を+した玉子焼き! 体にいい麹づくし!!
材料: 卵、醤油麹、塩麹、サラダ油