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アボカドと切り干し大根のサンドイッチ
まったりアボカドに切り干し大根の食感がいいですよ~♫
マヨ不使用でさっぱり美味しい♡
材料:
お好みのパン(今回ライ麦パン)、アボカド、切り干し大根、レタス、むき海老(ハムやチー
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パイナップル炒飯
甘酸っぱいパイナップルとココナッツオイルの香りで食欲のない時でもモリモリ食べられるか
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材料:
ご飯、パイナップル、ピーマン、赤ピーマンまたは赤パプリカ、ベーコン、ココナッツオイル
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かまぼこ&梅肉&海苔サンド
かまぼこを使った和風サンドイッチです♪お好みのパンでお楽しみください♥
材料:
ベーグル(お好みのパンでどうぞ)、かまぼこ、梅肉、三つ葉(葉の部分)、味つけ海苔、バ
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