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ほったらかしのレンジ照り焼き★弁当にも
冷めてもぷりぷり♪お弁当にも一人の夜にもwほったらかし作業で作れちゃいます♪タレの味
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材料：
鶏もも肉、◆しょうゆ、◆砂糖、◆チューブしょうが、◆ごま油、片栗粉
もう一品に！簡単レンジでうの花★
器の中で混ぜてチン♪洗い物も少なくて楽チンですょ〜！少量欲しいときに重宝します。ごま
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材料：
おから、人参・ネギなど、●水、●だしの素、●砂糖、●薄口しょうゆ、●ごま油
