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胡瓜と梅ザーサイ和え
サッパリ!美味しい!簡単!夏にピッタリです☆
材料: 胡瓜、塩(塩揉み用)、梅ザーサイ
☆茹で鶏のキムチタルタルソ~ス☆
酸っぱくなってしまったキムチをタルタルソ~スに変身っ★
材料: 鶏もも(むね)肉、塩(茹で用)、レタス、トマト、刻みネギ、キムチ、卵、マヨネーズ、塩
...
☆チーズとろ~りトマトスープ☆
ニンニク、トマト、チーズ最高の組み合わせ♪
材料: トマト、水、固形コンソメ、卵、塩コショウ、ニンニク、砂糖、とろけるチーズ、バジル、タ
...
カリフラワーのクリームチーズマヨサラダ
カリフラワーが苦手な私でも美味しく食べれましたっ☆
材料: カリフラワー、クリームチーズ、マヨネーズ、塩コショウ、レッドオニオン、塩(塩揉み用)
☆甘長とうがらしのバタ~醤油焼き☆
バターと醤油の香ばしい香りが甘長とうがらしとよく合います❗
材料: 甘長とうがらし、塩コショウ、醤油、バター又はマーガリン、サラダ油
鶏手羽元のサッパリ&スタミナ煮
お酢でサッパリお肉も柔らかく、卵とニンニクでスタミナ満点☆
材料: 鶏手羽元、じゃがいも、ニンニク、茹で卵、お酢、水、みりん、醤油、砂糖、サラダ油
胡瓜とらっきょうの酢の物~☆
味付けはらっきょうの漬け酢を使うのでとても簡単です❗
材料: 胡瓜、塩(塩揉み用)、らっきょう、らっきょう漬け酢
いんげんの胡麻味噌和え
味噌の風味と砂糖の甘さでとても食べやすいですっ★
材料: いんげん、茹で用に塩、すりごま、みりん、味噌
簡単♪節約☆きゅうりと竹輪の塩昆布和え
サッパリと!箸休めにもちょうどイイ★
材料: 竹輪、きゅうり、白だし、砂糖、塩昆布、塩(塩揉み)
たまごあんかけご飯★
とにかく簡単で優しい味です☆うどんにかけても⭕です☆
材料: 卵、ご飯、サラダ油、塩、白だし、こんぶ茶、水溶き片栗粉、わさび、水
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