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節約&簡単すぎ♡麺つゆぶっかけ冷うどん
節約&時短で5分でできちゃいます(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛♡
冷やし中華みたいにのせる具はお好
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材料：
ゆでうどん、きゅうり、トマト、もやし、キムチ、卵、納豆(タレ、からしなくても)、麺つ
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揚げたて最高♪かぼちゃコロッケ&おまけ♡
無性〜に食べたくなるコロッケ(❛ᴗ❛♡やっぱり手作りの揚げたてが1番です。余った卵液
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材料：
かぼちゃ、牛豚合挽き挽肉、玉ねぎ、塩、胡椒、サラダ油、卵、小麦粉、パン粉、揚げ油
ブラジルの家庭料理♡フェイジョン♡
日本のお味噌汁みたいに、食事に欠かせないお料理だそう♪カレーっぽくご飯にかけて食べる
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材料：
カリオカ豆、玉ねぎ、ニンニク、ローリエ、コンソメ顆粒、塩、オリーブオイル
鯖とトマトの相性抜群♡アラビアータ♡
フライパン1つで楽ちん♡しかも味つけは塩だけ♪シンプルだから鯖とトマトの味がぎゅぎゅ
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材料：
パスタ、鯖の切り身、トマト缶(カットでもホールでも)、ニンニクのみじん切り、タイムか
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HMであっとゆー間♡食事蒸しパン♪
砂糖を足さなくてもレーズンとコーンの甘みが優しいので、朝ごはんやランチ、おやつにも♡
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材料：
ホットケーキMIX、にんじん、レーズン、コーン、卵、水、オリーブオイル
パプリカ&ピーマンの肉詰め♡〜香港風〜
肉厚のパプリカで肉詰め♡大好きでよくやるんだけど、いつも定番のトマト味に飽きた時はこ
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材料：
ピーマン、パプリカ(赤でも黄でも)、豚ひき肉、エリンギ、ネギ、しょうが、☆卵、☆塩こ
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手作り皮でモチモチつるりん水餃子♡
手作りだからこそのこのモチモチ♡具を包むときの赤ちゃん肌みたいな生地が、作って楽しい
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材料：
☆薄力粉、☆強力粉、☆塩、☆水、豚ひき肉、キャベツ、ニラ、塩、ごま油、しょうゆ、酒、
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イーストいらないフライパンで簡単ピザ♡
フライパン1つで作れちゃうパリっパリ生地のピザ、①玉ねぎピーマンゆで卵のツナトマト②
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材料：
☆強力粉、☆塩、☆水、①玉ねぎ、①ピーマン、①ゆで卵、①ケチャップ、②ジャガイモ、②
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