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揚げないdeニンニクバターチキンかつ❤
揚げないのでヘルシー♪
マヨネーズを塗るので面倒な衣つけも簡単☆
材料:
鶏肉(ももor胸)、★マヨネーズ、★にんにく摩り下ろし、塩・こしょう、パン粉、バター
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ヘルシー♪茄子のハンバーグ♡
お肉たった80gで2人分のハンバーグを作っちゃいます♪茄子たっぷりでとってもヘルシー
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材料:
豚ひき肉、なす(中)、味噌、マヨネーズ、パン粉、卵、塩、にんにく摩り下ろし
にんにくチーズ✿とんかつ♡
いつもと一味違ったとんかついかがですか♡
ニンニクと粉チーズの風味を利かせたとんか
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材料:
豚肉(とんかつ用)、★塩・こしょう、★粉チーズ、★にんにく摩り下ろし、小麦粉、卵、パ
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