【こんな拙い自分用メモにつくれぽ、ありがとうございます。とてもうれしいです、、、 ...

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肉ニラ丼

旦那が喜ぶ濃いおあじ
材料: 卵、ニラ、ひき肉

(1-木)豆腐ハンバーグ

1週目木曜のレシピ
材料: ひき肉、絹ごし豆腐、卵、玉ねぎ、パン粉

牛丼

つゆだく牛丼です
材料: 牛肉、玉ねぎ、料理酒、牛脂、昆布だし、砂糖、醤油

(3-火)鮭のムニエル

3週目火曜のレシピ
材料: 鮭、砂糖、小麦粉、オリーブオイル、醤油、酒、バター

(1-火)鮭の味噌蒸し

1週目火曜のレシピ 火曜はおさかな
材料: 鮭、キャベツ、玉ねぎ、もやし、しめじ、酒、味噌、醤油、みりん、砂糖、ニンニクすりおろ ...

(3-水)ナポリタン

3週目水曜のレシピ 写真のはちょっとウインナとピーマンが大きすぎる
材料: パスタ、玉ねぎ、ピーマン、ソーセージ、オリーブオイル、ケチャップ、中濃ソース、牛乳、 ...

もつ煮(ホットクック)

ホットクックで簡単
材料: 白モツ、ネギ、大根、人参、玉ねぎ

ほうれん草のサラダ

塩少々をやりすぎてしょっぱくなっちゃった
材料: ほうれん草、ベーコン、オリーブオイル、卵、マヨ、粒マスタード

(3-月)ガーリック醤油チキン

3週目月曜のレシピ
材料: 鶏胸肉、マヨ、醤油、酒、砂糖、昆布だし、ニンニクチューブ、片栗粉、ごま油

2-日 ねぎ豚しゃぶ

2週目日曜のレシピ
材料: 豚、長ネギ、ごま油、ポン酢、塩少々、ラー油、白胡麻