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カリカリチキンのなめこおろし和え
ガッツリだけどさっぱり！これからの時期にぴったりな1品です！
市販品の唐揚げを使えば
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材料：
なめこ、鶏ムネ肉、大根、にんじん、パセリ、米粉、めんつゆ(3倍濃縮)、醤油、酒、塩、
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旨味たっぷりきのこのキーマカレー
レンチンだけで簡単カレー作り！
レタスにトッピングすれば糖質オフメニューとしてGoo
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材料：
★えのきたけ、★ぶなしめじ、★エリンギ、★トマト水煮、★鶏ひき肉、★ミックスビーンズ
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