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梅肉大葉のササミカツ
揚げ物ながら、ササミ肉に梅肉大葉!これからの時期にサッパリ食べれる
材料: 梅大きさによる、みりん、大葉、ササミ、塩胡椒、小麦粉、卵、パン粉
鶏モモとみぶなの炒め煮びだし
煮びたしは葉野菜どれでも鉄板なんで豚バラ肉とかでも美味しく出来るよ!
材料: みずな茎の部分 大きさによる、鶏モモ、油、生姜チューブ、ニンニクチューブ、塩胡椒、
...
簡単!しろなと豚の炊いたん
うちはポン酢をかけて食べました(*^^*)
材料: しろなの葉先半分、豚バラ、ごま油、黒胡椒
簡単!鳥もものボイルのチリソース添え
あっさりプリンプリンの鳥ちゃんペロリ
材料: 鳥もも肉、レタス、チリソース、水とお酒
簡単!オクラのトースター焼き
子供の大好きなものばかりをトッピングに!
材料: オクラ、コーン、トマト、シーチキン、とろけるチーズ、マヨネーズ、塩、ブラックペッパー
簡単!鳥ササミのチリソース和え
ピリ辛なんで野菜と一緒にとれば野菜めちゃ食べるよ。 子供むけには、スイートチリソース
...
材料: 鳥ササミ、キャベツ、チリソース、ハチミツ、塩胡椒、醤油、みりん、酒、青ネギ、片栗粉、
...
簡単サラダにピンチョス添えて
盛り付けで少し華やかに
材料: サニーレタス、カイワレ大根、プチトマト、6Pチーズ、スモーク鴨、お好みのドレッシング
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