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電気圧力鍋で豚バラ軟骨の甘辛煮！！
電気圧力鍋は材料を入れてスイッチオンだけなので、本当に簡単で手間いらず！注意は圧が抜
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材料：
冷凍豚バラ軟骨、●砂糖、●醤油、●酒、●水、●白ねぎ青い部分、●生姜の皮厚め、皮むき
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ごま油香る牛バラ炒めの中華風味
野菜も肉もたっぷり食べれるメインの一品。大勢でホットプレートやジンギスカン鍋などで焼
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材料：
ピーマン、にんじん、玉ねぎ、漬け込み用ごま油、すき焼きタレ、牛バラ、塩コショウ、白ご
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