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母の郷土料理☆鮭と酒粕ソース♡
美肌効果♡便秘解消♡疲労回復♡がん予防♡
毎日食べたい良い事だらけの食べる点滴！
ご
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材料：
甘塩鮭(アラがお勧め)、酒粕、水、和風だし、塩、味の素、青のり(無くてもok)
もちもち絶品♪麩チャンプルー♡
卵液に浸けた焼き麩がモッチモチでこの食感が忘れられなくなりますよ♡2016.10.1
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材料：
焼き麩、もやし、人参、ゴーヤ(またはニラ)、溶き卵、和風だし(顆粒)、塩、サラダ油、
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ままちゃんのエッグトースト♡
シンプルな卵焼きを挟んだトーストサンドはどこか懐かしい昔ながらの喫茶店の味♡
材料：
食パン(お好みの厚さで♡)、卵、★ハム、★レタス・きゅうり・トマト、バター、辛子、塩
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ほんのりピンク色♡サウザンツナトースト♪
簡単だけどカフェのような小洒落たツナトースト♡焼ける時の香りが堪りません☆*:. o
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材料：
食パン(お好みの厚さで)、☆ツナ缶、☆玉ねぎスライス、☆ピーマン、☆マヨネーズ、☆ケ
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