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本当に美味しい アジの南蛮漬け
鮮魚売り場の3枚おろしで作ります。
野菜がたっぷり取れて大満足。
旬の味を家族に♪作
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材料：
アジ三枚おろし、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、■しょうゆ、■砂糖、■酢、■出汁、片栗粉
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おつまみにも◎そら豆のクリームチーズ和え
基本のゆで方をしたら衣と和えるだけ。パーティーにぴったりのお洒落オードブルに。パンに
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材料：
そら豆、塩、■クリームチーズ、■砂糖、■塩、■すりおろしにんにく、牛乳、粗びき胡椒
