はじめまして数あるレシピがある中で、ご覧頂きありがとございます。日々、あ!っと思 ...

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♪ひじき&豆腐のおかか炒り♪

栄養たっぷりレシピ
材料: ひじき、ぬるま湯、人参、青しそ、豆腐、だし、砂糖、醤油、かつお節

♪ピーマン&南瓜炒め♪

時短&節約&カロテンup
材料: ピーマン、南瓜、油、かつお節、濃口しょう油、砂糖

♪ブロッコリー&ツナのおかか炒め♪

時短&節約レシピ!
材料: 冷凍ブロッコリー、ツナ、溶き卵、塩胡椒、かつお節

♪さつま芋の豚肉巻き甘酢煮♪

旬のさつま芋を使った、時短&節約レシピ!
材料: さつま芋、豚肉切り落とし、甘酢、しょう油、だし、白ネギ

♪白菜と豆腐の磯風味卵とじ♪

時短&節約レシピです。 切って、煮るだけ!
材料: 白菜、豆腐、竹輪、わかめ、溶き卵、すき焼きのたれ