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ワンプレートランチ地中海風
アンチエイジング効果が嬉しいローズマリーとスイートバジルが香る地中海風のワンプレート
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材料:
生鮭切り身、ピーマン(大)、黄パプリカ(大)、トマト(大)、生スイートバジル、生ロー
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おばあちゃん直伝‼ひじきとお豆さん煮
ひじきと大豆の煮物。ご飯にのせても、トーストにスライスチーズと一緒にのせても美味しい
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材料:
ひじきドライパック、大豆ドライパック、ごぼう、人参、しめじ、油揚げ、こんにゃく(小)
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