ちぇっかーべりーのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

納豆で、朝でも簡単炊き込みご飯

材料：米、納豆(たれと辛子も使う)、人参、味噌(白か合わせ味噌)、かいわれ大根

低カロリースタミナ酢鶏

低カロリーで食べた感のあるスタミナ酢鶏

材料：鶏むね肉(皮なし)、ゴーヤ、パプリカ(赤)、玉ねぎ(中)、ニンニク、塩、片栗粉、お酢 ...

納豆好きも納豆苦手組もナット～クのエスニックなナットウサラダ

材料：納豆(たれと辛子も)、玉ねぎ(小)、ミニトマト、ココナッツオイル(オイルならなんでも ...

予備的なサバ缶もちょっとの工夫で主役なおかずに!

材料：さば水煮缶、人参(中)、もやし、椎茸、にら、中華だしの素、水、酒、醤油、片栗粉、ごま ...

栄養たっぷり夏野菜で夏バテ吹っ飛ばせ～うどん

材料：ゴーヤ(中)、カボチャ(大)、ミニトマト、ツナ缶、茹で麺、つゆの素(液体)、カレー粉 ...

練り物さん、しらす干しさん　冷凍庫で忘れられていませんか？

材料：練り物(残り物)、しらす干し(残り物)、パセリ(残り物)、ミニトマト、完熟トマト、玉 ...

猛暑だってカボチャで体力アップ

材料：カボチャ、桃、イタリアンパセリ、ミニトマト、ミント、バケット、ミックスチーズ