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白菜とソーセージの重ね蒸し
ものすごく簡単なのにおいしくて、しかもヘルシーな一品。白菜がどっさり食べられます。
材料：
白菜、玉ねぎ、ベーコン、ソーセージ、白ワイン、顆粒コンソメ、塩胡椒、オリーブオイル
あっさりヘルシー★ふわふわれんこんシュウマイ
れんこんで落とし揚げを作ろうとしていたんだけど、ダイエット中の夫のために油を使わない
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材料：
れんこん、鶏ひき肉、にら、しょうが、片栗粉、卵、オイスターソース、ごま油、塩、胡椒、
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