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RestiaYumi
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2年連続して私の両親が他界。パニック症の娘の自立のために がんばる母さんです 。
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2年連続して私の両親が他界。パニック症の娘の自立のために がんばる母さんです 。
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HMで甘さ控えめ☆もち2ヨーグルトケーキ
炊飯器で失敗のないヨーグルトケーキ♪ オモタイ感じ。だけど、もちもち★
材料: ホットケーキミックス、ヨーグルト(プレーン)、卵、牛乳(卵と合わせて)、希少糖、バニ
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畑のお肉 de お好み焼き
栄養満点。大豆たんぱく入りお好み焼き♪
材料: 畑のお肉、卵、キャベツ、全粒粉、コーン(缶詰)、ほんだし(顆粒)、オリーブオイル、水
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畑のお肉 de パンケーキ
動物のお肉が食べられない方のために☆
材料: 畑のお肉、卵、片栗粉、刻みキャベツ、塩コショウ
畑のお肉 de ピーマンおくるみ
動物のお肉が食べられない方にも畑のお肉♪
材料: 畑のお肉、ピーマン、たまねぎ、*醤油、*みりん、*てんさい糖(砂糖)
畑のお肉 de 照り焼き
畑のお肉は豚肉そっくりな大豆製品です♪
材料: 畑のお肉、付け合わせの野菜、*醤油、*てんさい糖(砂糖)、*みりん、*片栗粉、*水
畑のお肉 de 生姜焼き
栄養満点♪ 豚肉みたいな豆なやつ★
材料: 畑のお肉、*しょうゆ、*みりん、*生姜(チューブ)
あおさの卵サラダ
佃煮海苔の原料:あおさは海草です。体に良い食べ物は何にでも合いますね♪(*^^*)
材料: あおさ(乾物)、ゆで卵、パプリカ/赤、パプリカ/黄、マヨネーズ、塩コショウ
レンジで簡単♪とうもろこし★
誰でも簡単に 茹できび(とうもろこし)が できます♪(´∇`)
材料: とうもろこし、*粗塩(塩)
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