家族のため母と一緒に日々奮闘中(´▽`)♪レシピも少しずつアップできれば。ほぼ自 ...

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時短レシピ☆エリンギ青梗菜のさっと炒め

シンプルな味付けで♪ごま油の香りがたまらない一品です(ノ∀`)
材料: エリンギ、青梗菜、醤油、塩胡椒、ごま油

小松菜とベーコンの醤油生姜ソテー

さっと炒めるだけで簡単に一品できちゃう☆物足りないときやお弁当にオススメしたいです( ...
材料: 小松菜、ベーコン(スライス)、生姜チューブ、醤油、サラダ油

あごだしで簡単♪ナスとしめじの煮浸し

ひたすら煮るだけ。あごだしで簡単に美味しくできちゃいます(ノ∀`)
材料: ナス、しめじ、☆くばら あごだしつゆ、☆水、☆生姜チューブ、☆きび糖

ごま油香る♪きのこのにんにく醤油和え

ごま油の香りとにんにく風味が効いているのでちょっとしたおかずにどうぞ♪食物繊維たっぷ ...
材料: エリンギ、しめじ、塩、醤油、にんにくチューブ、ごま油

簡単ヘルシーおかず☆きのこの卵とじ

ちょっとしたおかずに(*´ω`*)きのこはヘルシーで食物繊維もたっぷりなのでオススメ ...
材料: 卵、しめじ、エリンギ、玉ねぎ、豆腐、●だし汁、●醤油、●みりん、●酒、●きび糖

簡単ヘルシーおかず♪きのこんにゃく

甘辛の甘味噌風味で年代問わず食べやすいので、是非お試しください♪食物繊維たっぷり!!
材料: しめじ、エリンギ、蒟蒻、きび糖、醤油、みりん、甜麺醤、ごま油

ブロッコリーのバター醤油炒め♪

副菜に!またお弁当のおかずにもヽ(´▽`)ノ ブロッコリー苦手な方にも食べやすくなっ ...
材料: ブロッコリー、玉ねぎ、ベーコン(スライス)、バター、●醤油、●塩胡椒、●粉チーズ

超簡単にできる♪ベイクドポテト

レンチンで時間短縮♪トースターで焼くだけ! ハンバーグやパスタ、キッシュやパイなどと ...
材料: じゃがいも(中)、バター、醤油、ピザ用チーズ

簡単♪のり塩♪マッシュポテト

ハッシュドビーフやハンバーグ、そしてパスタの付け合わせに♪ 超簡単、手間いらず(^ ...
材料: じゃがいも、牛乳、バター、●顆粒コンソメ、●塩胡椒、●青のり

きのこたちの甘辛煮♪常備菜にも

家にある食物繊維たっぷりなきのこ類と調味料で簡単にもう一品♪ 常備菜としてもオススメ ...
材料: エリンギ、干し椎茸、しめじ、●醤油、●みりん、●酒、●きび糖