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夏野菜のカラフル天ぷら
少し冷めてから冷たい天つゆに浸けて食べるのが美味!彩りよく仕上げれば暑い季節でもOK
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材料: 天ぷら衣、揚げ油
ささみで簡単!冷やしらーめん
鶏ささみは出汁をとってからほぐして具として乗せる。ムネ肉を使っても可。その場合は皮を
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材料: 中華めん、ささ身、水、白髪ねぎ、赤パプリカ、白ごま、顆粒昆布だし、麺つゆ(3倍濃縮)
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タコのセビーチェ
味付けはぽん酢を使って和風にアレンジ! この時季ピッタリの簡単な一皿♪
材料: ゆでだこ、紫玉ねぎ、赤パプリカ、大葉、ポン酢しょうゆ(市販)、オリーブオイル、こしょ
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