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夏にぴったり豚肉とナスの、大根ポン酢

夏にぴったり、豚肉とナスの大根のポン酢です。
材料： 豚肉、ナス、大根おろしの素

トマト丸ごと、ハンバーグ

トマトまるごとハンバーグです。
材料： トマト、ひき肉、玉ねぎ、塩コショウ、マヨネーズ

キャベツたっぷり、トマトのポトフ

キャベツたっぷりトマトのポトフ
材料： ウインナー、キャベツ、人参、ジャガイモ、トマト、豚肉

ナスと、イタリアンそうめん夏に絶品

ナスとイタリアンそうめん夏に絶品
材料： ナス、ホール缶トマト、ピーマン、そうめん、ポン酢

オクラとなめこ豆腐の爆弾丼

オクラとなめこの豆腐の爆弾丼 材料費３００円以内
材料： なめこ、オクラ、豆腐、めんつゆ

ガーリックと、オリーブオイルチキン和え

ガーリックチキンと、オリーブオイル和えです。
材料： もも肉、ガーリックチップ、ジャガイモ、人参、オリーブオイル(炒め用)

タコと、マッシュルームのオリーブサラダ

たこと、マッシュルームのオリーブのサラダ
材料： タコ、パプリカ(赤黄)、マッシュルーム、オリーブオイル

マッシュルームと、アヒージョ

マッシュルームと、パプリカのアヒージョです。
材料： マッシュルーム、玉ねぎ、パプリカ(赤黄)、オリーブオイル

イタリアンジャガイモと彩野菜の牛肉炒め

イタリアンジャガイモと彩野菜の牛肉炒め
材料： 玉ねぎ、牛肉、ジャガイモ、パプリカ(赤)、パプリカ(赤黄)

シャッキと、コーンおいしい、ハンバーグ

シャキッとコーンおいしいハンバーグ
材料： ひき肉、玉ねぎ、コーン缶、塩コショウ
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