男独り暮らし暦&自炊暦12年目です^・^ よろしく☆出身;愛媛宇和島市現住所、愛 ...

アーカイブ

2/2 ページ

絶品ボリューム満点☆高野豆腐玉お好み焼き

安い高野豆腐が満足感120パーセントの具材になります
材料: 高野豆腐(細かく複数に切る)、ローソン100で調達のナチュラルチーズ、出し汁50cc ...

原価70円天麩羅うどん

自己ブログに掲載 http://sky.ap.teacup.com/nikonik ...
材料: ローソン100の3玉105円使用(1個35円)、生卵1個、天麩羅の具はシーフードミッ ...

里芋梅肉チーズ揚げ

どう見ても@@鳥から揚げじゃの
材料: 里芋5個、梅干3個、ゴマ油、にんにく、酒

60円朝定食

ブログにも掲載してます^・^http://sky.ap.teacup.com/nik ...
材料: キャベツ、梅、沢庵

豚ライス&たらこ高菜焼きうどん

ご飯、豚バラ残り物、卵1個、チリソース 味噌汁の具・ワカメ、きゃべつ、白米味噌
材料: 白ご飯、玉ねぎ

高菜いりこ佃煮&高菜炊き飯

ダイソで買ってたゴマ高菜が残ってるんでイリコと合わせてバターとゴマ油で炒めてみました ...
材料: ゴマ油高菜、白ネギ

原価25円ピザ風チリトースト

健康食材で若返りアップ↑
材料: 食パン1枚、チリソース