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節約酢の物!もやしとかいわれの酢の物
野菜が高い今日この頃…お助け野菜150円で一品できます!
材料: もやし、かいわれ大根、カニカマ、ミツカンカンタン酢、ごま
さば缶ときゅうりの和え物
さば缶ときゅうりで美味しい副菜が出来ます♪
材料: きゅうり、さば缶、醤油、酢、砂糖、ゴマ、塩(きゅうり用)
トマトとチーズハムのポケットサンド
見た目も美味しく出来ました!
材料: ハム、とろけるチーズ、トマト、レタスor さらだ菜、マヨネーズとケチャップ
手抜き過ぎるオムおにぎり♪
手抜きオムライスをおにぎりにしました〰!
材料: 白米、卵、ミートボール、ケチャップ、塩コショウ
秋刀魚の土鍋ご飯
旬の秋刀魚とキノコ類、新米を土鍋で炊くと なんて美味しいんでしょう♪
材料: 秋刀魚、塩、米、干し椎茸、えのき、だしの素、酒、醤油、ネギ、かぼす
あんかけ豆腐
夏も終わり…めんつゆがあまった!そんな時 あんかけ豆腐はいかがでしょう♪余ったそうめ
...
材料: 豆腐、小麦粉、胡麻油、冷蔵庫の残り物の野菜達、めんつゆ、ごま
余った素麺で♪ソーメンサラダ
素麺が余ると必ず作る一品!
材料: きゅうり、ハム、塩コショウ、マヨネーズ、ごま、余った素麺
ゴーヤと豚こま焼き
ゴーヤと豚こま肉で子供もたくさん食べてくれます!
材料: 豚こま、ゴーヤ、小麦粉、焼き肉のタレ
ゴーヤの焼き肉のタレ炒め!
ゴーヤの出来る季節!子供が苦手なので焼き肉のタレで炒めました!
材料: ゴーヤ、豚肉、厚揚げ、卵、油、塩コショウ
チーズon the 厚揚げ♪
おつまみにも❗お弁当にもいれてます❗
材料: 厚揚げ、チーズ、塩コショウ、胡麻油、パセリ
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