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大根と豆腐で<ヘルシー焼売>
豆腐をつなぎに、あとは余りものの野菜で代用可です。大根はおすすめアイテムです★
材料:
大根、大根の葉っぱ、ネギ(青い部分を使用)、豆腐、焼売の皮、片栗粉、オイスターソース
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鶏肉の白ワイン煮込み~バジル風味
鶏肉でヘルシーに!
フライパン一つでさっと本格フレンチ♪
順番に煮込むのみ!味
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材料:
鶏モモ肉骨付き、白ワイン、水、コンソメの素、塩・コショウ・バジル(市販のビンのもの)
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