常備菜に！揚げ茄子の薬味酢漬け
なすを揚げて薬味酢につけておけば、常備菜の完成です！お弁当にも！酸っぱいのが苦手な人
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材料：
なす、白ネギ、しょうが、☆お醤油、☆お酒、☆寿司酢、☆砂糖、揚げ油
バター不使用でもしっとりなケーキ☆
バターを使ってないけど、ヨーグルトとアーモンドプルのおかげでしっとりなケーキです☆
材料：
玉子（Sサイズ）、砂糖、ヨーグルト、☆アーモンドプル、☆小麦粉、☆ベーキングパウダー
クリーム不使用☆ムース風ヨーグルトゼリー
生クリーム不使用で、ムース風の口当たりの軽いヨーグルトゼリーを作ってみました。
材料：
ヨーグルト、レモン果汁、☆砂糖、卵白、★砂糖、ゼラチン、お好みのジャム、水
ジンジャーミルクティー☆ムース風
生クリーム不使用でカロリーも材料費もカット☆してムースっぽいものを作ってみました。
材料：
牛乳、卵黄、☆砂糖、☆紅茶のティーパック、すりおろし生姜、ゼラチン、★卵白、★砂糖
ヨーグルトチーズケーキ☆
ベイクド風にするつもりが卵入れ忘れ。でも美味しく出来ました。ヨーグルトとレモンの酸味
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材料：
クリームチーズ、ヨーグルト（無糖）、砂糖、レモン果汁、薄力粉、ビスケット（市販のもの
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豆腐入り豚こま肉の肉団子
照り焼きの方法を紹介していますが、普通に焼いてポン酢を付けて焼いて食べてもいいですよ
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材料：
豚こま切れ、とうふ、ごぼう、白ネギ、ショウガ、☆醤油、☆みりん、☆片栗粉、☆たまご、
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