料理をずっと作ってくれた妻、毎日お弁当を持たせてくれた妻、今ね私は自分の幸せな現 ...

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ヘルシー具だくさんイカご飯

もち米と野菜がほぼ同量の具だくさんなイカご飯、冷蔵庫の余り野菜を使って、年寄り向きの ...
材料: 生するめいか、もち米、*セロリ(みじん切り)、*人参(みじん切り)、*ゴボウ(みじん ...