自分用の覚書が多いので分量適当です(笑) 一応 介護食アドバイザーの資格 ありま ...

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カリフラワーdeナポリタン

パスタの代わりにカリフラワー♪
材料: カリフラワー、ピーマン、玉ねぎ、トマト、ハム、エリンギ、ケチャップ、塩胡椒