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速水もこみちさん風お手製サラダ
はなまるカフェに出演したときに実演したサラダを作ってみました。彩りもよくじゃこのカリ
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材料：
レタス、水菜、サラダほうれん草、ミニトマト、とびっこ、アボカド、＊むきえび、＊塩／酒
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簡単！リンゴ酢入り！赤しそジュース♬
オリジナルの体に優しいしそジュースをつくってみませんか？意外と簡単につくれますよ〜♬
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材料：
赤しそ（できるだけ鮮度のいいもの）、水、リンゴ酢、三温糖（好みの砂糖）
