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温泉卵と食べる鯖缶と冬野菜のトマトスープ
消化の良い温泉卵。
冬野菜たっぷりの身体の芯から温まるスープです♪
材料：
たまご、マカロニ、れんこん、ぶなしめじ、白菜、水、さば缶（水煮）、トマト缶(カットト
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豆乳を使ったミルフィーユグラタン
スノーマンが可愛い♪
豆乳を使いヘルシーなグラタンです。
メリークリスマス！
材料：
たまご、マカロニ、かぼちゃ(正味)、薄力粉、豆乳(無調整)、ほうれん草、しめじ、ウイ
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393万
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