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豆乳スンドゥブ!(^^)!

豆乳スンドゥブ!(^^)!

豆乳はまろやかで温まりますね!(^^)!

材料：絹豆腐、卵、ムネ肉小間切、キッコーマン豆乳スンドゥブ、水

野菜たっぷり味噌鍋!(^^)!

野菜たっぷり味噌鍋!(^^)!

寒い時期には簡単ですぐできる鍋が一番ですね!(^^)!

材料：じゃがいも、大根、ごぼう(小)、にんじん、豚バラ肉、卵、ミツカン辛味噌鍋スープ

卵&納豆&豆腐グラタン!(^^)!

卵&納豆&豆腐グラタン!(^^)!

ヘルシーな納豆と豆腐でふんわりグラタンです!(^^)!

材料： ●木綿豆腐、●納豆、●卵、●マヨネーズ、●醤油、チェダーチーズ、パン粉

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