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ごぼうとココナッツミルクのグリーンカレー
野菜がたっぷりとれる美人カレー♡
ココナッツミルクたっぷりのマイルドなカレーです☆
材料：
ごぼう、にんにく（みじん切り）、サラダ油、玉ねぎ（みじん切り）、しめじ（みじん切り）
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イワシのグリルバジルソース
温かくても冷たくても美味しい☆
野菜もたっぷり取れて、見栄えもします♪
材料：
イワシ、塩、コショウ、オリーブオイル、ベビーリーフ、オリーブオイル、バジル（みじん切
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豚肉とアボカド、くるみのパスタ
アボカドがとろけるクリーミーなパスタ☆
アボカド好きにはたまりません♡
材料：
スパゲッティ、豚肉（細切れ）、塩、オリーブオイル、にんにく（みじん切り）、アボカド（
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