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クックCNNEK4☆
クックCNNEK4☆ のキッチン
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紫もち麦（ダイシモチ）とほうじ茶ブームが続いてます。

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夏にピッタリなポークソテー

豚肉とレモンで疲労回復‼︎
材料： 豚肉ロース、オリーブオイル、ハーブソルト、乾燥バジル、粗挽き黒こしょう、ガーリックパ ...

カレイのおろし煮

いつもの煮魚に大根おろしをプラス！ あっさり美味し〜い。
材料： カレイ、酒、醤油、みりん、水、砂糖、大根、おろし生姜

簡単ヘルシー！鶏胸肉のスパイシー焼き

冷めても美味しいです。お弁当のおかずにも。
材料： 鶏胸肉、塩麹、粗挽き黒こしょう、ガーリックパウダー、乾燥バジル