アーカイブ

マクロビクッキー ナッツ&ドライフルーツ

バターも卵も不使用。 子供から大人まで楽しめるクッキーです。 美味しいナッツとドライ ...
材料: ★薄力粉、★全粒粉、★アーモンドプードル、★甜菜糖、豆乳(無調整)、菜種油、お塩、お ...

デーツ&黒糖キャロットマフィン♬

スパイスが効いたキャロットマフィンが、時々無性に食べたくなります。 色々作ってみて、 ...
材料: ★人参、★オレンジジュース、★レモンの皮のすりおろし、●乾燥デーツ、●プレーンヨーグ ...

オートミール&チョコチップクッキー

サクッ。出来立てのこのクッキーは本当に美味しくて、幸せな気持ちになります。自分用やギ ...
材料: 薄力粉、全粒粉、ペーキングパウダー、バター(無塩)、きび砂糖、全卵、★オートミール、 ...

トマト寒天

ヘルシーだけじゃだめ!美味しくなくちゃね。寒天とトマト効果で、身体の内側からきれいに ...
材料: 棒寒天、トマトジュース(無塩)、水、メープルシロップ、お塩

大人も子供も!メープル&ウォールナッツ

とっても簡単。でも、すっごく美味しいんですよ。 お仕事の合間に、忙しいお母さんのおや ...
材料: 生くるみ、メープルシロップ、お塩、石垣島ぴぱーち(黒コショウでもOK)

米粉&全粒粉のバナナケーキ 

お店に並んでいるような、大きなバナナケーキが出来ます(^^♪ バナナ、全粒粉、くるみ ...
材料: バター(無塩)、・米粉、・全粒粉、ベーキングパウダー、きび砂糖、★はちみつ or メ ...

ビスコッティ

コーヒーのお供に欠かせないビスコッティが、簡単に作れます(^^♪ ナッツとチョコは、 ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー(BP)、★全卵、★きび砂糖、菜種油かゴマ油(白)、お好き ...

新生姜のジンジャーシロップ

初めてレストランで飲んだ時、ピンク色の美しさと、美味しさに感動!自分で簡単に作れます ...
材料: 新生姜、水、砂糖(甜菜糖グラニュー糖)、シナモンスティック、クローブ、ブラックペッパ ...