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risu250
risu250 のキッチン
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今まで仕事の関係や留学で、中国や韓国、イギリスでいろんな料理を食べ習ったりしまし ...

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あおさの酢の物

さっぱりしていておいしいです
材料： あおさ、だいこん、酢、砂糖、白醤油、すりごま

胸肉のチーズ焼き

チーズは低脂肪のものを選びました。カレー味とかつおぶし味にしました
材料： 胸肉、カレーパウダー、かつおぶし、バジル、塩、ブラックペッパー、酒、にんにく