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5児の母。栄養士です。簡単においしく。なるべく化学調味料を使わないようにしていま
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5児の母。栄養士です。簡単においしく。なるべく化学調味料を使わないようにしています。
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抹茶おからケーキ
簡単美味しい♪
材料: 抹茶、生おから、ベーキングパウダー、卵、メープルシロップ、オイル、米粉、あんこ
大家族の焼きそばはこう作る!
麺と野菜炒め、別々の方が好きな方を好きなだけ食べれて良い!
材料: キャベツ、玉ねぎ、にんじん、豚肉、サラダ油、料理酒、焼きそば麺、モヤシ
私の大好きな米粉クッキー
食べやすく、おいしいクッキーです。
材料: 米粉、アーモンドプードル、調整ココア、メープルシロップ、塩、米油、牛乳
大量生産 ごまの丸パン
餅つき機を使って大量生産!
材料: 強力粉、砂糖、塩、水、ドライイースト、ごま、バター
塩鯖となすのサラダ仕立て
塩鯖に味がついてるので簡単です
材料: なす、塩鯖、大根おろし、レタス、ネギ、ポン酢、揚げ油、片栗粉
春巻き
パリパリの春巻きです☆
材料: 春雨、白菜、人参、豚ひき肉、春巻きの皮、水溶き小麦粉、水溶き片栗粉、酒、しょうゆ、砂
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焼きおにぎり 〜絶対崩れないよ〜
たくさん作って冷凍します!
材料: 柔らかめに炊いたご飯、麺つゆ、ごま油
かぼちゃケーキ
簡単で美味しいです!
材料: かぼちゃ、マーガリン、薄力粉、卵、ベーキングパウダー、砂糖、ラム酒
大量生産!フランスパン
簡単にたくさんできます
材料: 強力粉、薄力粉、砂糖、塩、水、ドライイースト
豆腐ブラウニー
豆腐の消費期限がせまっていたので
材料: 豆腐、砂糖、はちみつ、卵、オリーブオイル、生クリーム、ベーキングパウダー、薄力粉、コ
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